ضد کلسترل ضد استرس عضله ساز،ضد سرطان ،افزایش سیستم ایمنی بدن جلوگیری از فشار خون بالا کمک به کاهش وزن جلوگیری از یبوست سرشار از فسفر،سدیم پتاسیم،منیزیم